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Entstressung, Vitalisierung, Burn-Out-Prophylaxe wahlweise als Kurs, Workshop oder Coaching
Entstressung, Vitalisierung, Burn-Out-Prophylaxe wahlweise als Kurs, Workshop oder Coaching
Für eine gute Einführung und die Beobachtung der Wirkung sollten wir uns zwei Termine nehmen.
Gruppengröße nach Absprache und räumlichen Möglichkeiten.
Ab 20 km Anfahrtsweg kommen Fahrtkosten hinzu.
Entdecken Sie die Leichtigkeit Ihres Körpers …
… und staunen Sie über Ihren Spaß an Bewegung.
Öffnen Sie die Tür zu mehr Lebensqualität!
Für eine gute Einführung und die Beobachtung der Wirkung sollten wir uns zwei Termine nehmen.
Gruppengröße nach Absprache und räumlichen Möglichkeiten.
Ab 20 km Anfahrtsweg kommen Fahrtkosten hinzu.
Wie sitze ich gut und aktiv?
Wie stehe ich gut?
Wie gehe ich?
Bewusstes Bücken, Heben, Tragen – rückenförderliches und gelenkfreundliches Verhalten.
Anleitung zu Mini-Lektionen für den Alltag, die in fünf Minuten täglich praktisch anwendbar sind.
Gruppengröße nach Absprache und räumlichen Möglichkeiten.
Ab 20 km Anfahrtsweg kommen Fahrtkosten hinzu.
Die intelligente Gebrauchsanweisung für Ihren Körper:
Gesundheit und Wohlbefinden sind lernbar!
Sie fühlen sich ausgepowert, gestresst und verspannt?
Dann ist es höchste Zeit, Hilfe zu holen, um eingefahrene Muster zu verändern.
Sie profitieren durch:
Mein Vorgehen passe ich dabei ganz individuell an Ihre Situation, Ihr Befinden und Ihre Ziele an.
Einzel-Coaching 180,00 € für 1,50 h
Ab 20 km Anfahrtsweg kommen Fahrtkosten hinzu.
